尊敬的各位老师、家长，亲爱的同学们，

　　大家上午好!

　　首先，我要对各位同学熬过三年肆虐的疫情、几经挫磨最终完成学业胜利毕业表示衷心的祝贺!

　　今年北京的夏天格外炎热难耐，但今天坐在清凉的秋林报告厅，我切实感受到的却是金秋的气息，在座的毕业生们就是累累果实!此时此刻，我的心情既激 动又很忐忑。从教近 36 载，我的工作地点主要就在讲台上，但以这样的身份在 这种场合登上讲台却是第一次也是最后一次，不免颇感压力。我最终接受这个发 言任务，主要是出于对学院信任的感激，同时也是希望对自己的职业生涯落幕有 个纪念。另外，既作为教师代表，某种意义上也是特殊的“毕业生”，这样一个 “毕业”的教师身份也许更易与大家共情吧。

　　回顾过去我深感自己是幸运的，在最好的年华在中国最好的大学接受教育后， 如愿以偿得以反哺母校和母系。一路走来，我见证了国家和北大翻天覆地的变化，亲身经历和参与了从国政系到国关学院的发展进程，算是生逢其时，躬逢其盛，确实与有荣焉，幸甚至哉!虽然近些年随着学院专业的逐渐扩大细化，作为外交系教师的我同学生的接触面有所缩小，但师生缘是从未断过的。在与学生成长相伴的过程中，教学相长，我也收获良多。常说学生是教师的快乐之源和最大的精神财富，我对此感受尤深。教书育人，授业解惑，既是培养学生，也是浇灌自己。国关正因为不断拥有了像你们这样富有才华的莘莘学子，才能够保持活力和朝气，也使我们老师的工作具有了实质意义。所以，借此机会，我要向在座的所有我教过的和没有教过的同学们表达深深的谢意!

　　临别之际，对你们的祝贺是瞬间的，而真心送上的祝福将与你们长久相伴。寄语谈不上，在此我只想作为过来人说两句心里话，并与各位同学共勉。

　　第一句话是希望大家做一个靠谱、有担当的人。同学们毕业了，拿到了毕业证和学位证，这固然重要。但是，大家珍惜自豪的同时也不要被它们所束缚，更 要脚踏实地谋生存，求上进。常听到社会上对北大学生有“好高骛远”、“浮而不实”等评说，我其实不太以为然，这种现象不是北大独有的，只是因为北大的身份和地位，加上网络的传播被极度地放大了。我接触和了解到的北大学生包括国关毕业生，大多综合素质很强，做人做事十分用心，何况这些年毕业的同学从事基层工作的越来越多，不脚踏实地很难走下去。不过，上述说法也反映了社会对北大学生的期待，警示北大毕业生有傲骨不可有傲气。要取信他人和社会，做人做事靠谱和有担当是不可或缺的。

　　靠谱，是一种人品。现时技术会更新，资产会暴雷，经验会变得不适用，最强大脑也抵不过人工智能。惟有好的人品，无论时代如何发展，永远与靠谱绑定 在一起。一个人可以不优秀，但不能不靠谱。真正的靠谱，不是为所有人看得到的事情负责，而是为一切可能发生的变量兜底。靠谱的人，有担当能共苦。说到这里我想提及俞敏洪先生，他是我本科同级的校友。听熟悉他的同学介绍，作为新东方的三大创始人之一，俞敏洪论见识和口才其实略逊于其他两位创始人。但每次公司遇上危机，需要有人来扛的时候，他永远是冲在最前面的那个。2003 年非典期间，全国教培机构停课，学员大面积申请退费。俞敏洪跑遍各大银行，借来700万的救急资金，帮助新东方挺过最困难的时期。2021 年遇上“双减”政 策，新东方市值暴跌 90%，又是俞敏洪力排众议带领公司转型，在直播行业闯出一条生路。俞敏洪先生无疑是令人钦佩的靠谱且有担当的人，正如某位投资人评说的:“投资的本质，不是投资公司，而是投资人。像俞敏洪这样能扛事的人，哪怕他的事业一时濒临崩溃，最终也会起死回生。”顺风顺水的时候，谁都可以随心所欲地施展才能;而当变数来临，不是每个人都能稳住阵脚。靠谱，就是有担当，不逃避，越是形势恶劣，越要让自己和身边的人有安全感。北大从来不缺聪明人，但靠谱的人还不够。聪明能让一个人走得快，靠谱才能让一个人走得远。做人就该成为一个有责任心、有担当、可靠的人，不仅是对他人负责，更是对自己负责。靠谱且有担当不仅是对待工作的方式，更是对待家庭亲人的态度。我们改变不了世界，却可身体力行去营造一个和谐的小环境以愉悦自己和他人。现在祝同学们成为国之栋梁有点为时过早，但期望大家毕业以后通过努力成为你们家庭的支柱乃至单位的主力应该还是可待的。

　　第二句话是希望大家拥有定力的同时保持适度钝感。面对还不太平的现实世界，拥有定力非常重要。一个国家需要有定力，才能在国际竞争中保持稳定、不动摇、不慌乱。个人更需要有定力，才不易受各种诱惑的干扰，不自寻烦恼,不怨天尤人，保持清醒和坚定，朝着既定目标前行，就如《大学》中所言:“知止而后定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。”

　　同学们马上就要离开北大这所有形的大学，进入社会这所无形的大学(继续深造的同学也会殊途同归)。在一定意义上说，无形的大学更具挑战性，没有补考只有淘汰，终身学习却无法毕业。大家肯定会面临大大小小甚至意想不到的困难，也可能会有许多心理落差。毕竟现在早已不是卖方市场而是买方市场，北大文凭也非万能通行证。相信不少同学在求职中已有所体会，但真正的考验还在后面。我们需要对世事洞明、对人情练达，定力是我们需要具备的一种应对世事的智慧和技巧。但定力下也需保持适度的钝感力。“钝感力”不等于迟钝，按照其发明者日本作家渡边淳一的解释，它强调的是对困境的一种耐力，一种旷达乐观的心态，看重的是常被我们所忽视和看轻的“木讷”里蕴藏的大智若愚的智慧。即用一种天然的屏蔽力与过滤力，应对周围的人、事、环境，特别是那些负面的、消极的东西。世界纷繁复杂，学会培养自己的“钝感力”，减少自己的精神内耗、减少外界对自己内心的干扰。惟此才能保持内心的坚定和心灵的平静。愿同学们都有一颗强大的内心，勇敢而坚定地走好自己的路。

　　因为这些年与留学生也有较多接触，我这里特别还想对毕业的留学生们说:你们是学院国际化教育的重要标识和成果，虽然来自不同的国家，但都是“国关人”，希望你们携在北大的所学所思，做真正的“知华者”，努力做促进彼此交流和世界和平的事情，任凭风云变幻，心中自有乾坤。我知道有不少留学生已经和正在致力于此事，也祝福你们!

　　想说的话还很多，但时间有限，我就留白吧。

　　最后要表达的是，我当然乐见大家今后诸事顺利，事业有成，但此时作为老师，我更希望祝你们幸福快乐，该恋爱的恋爱，该嫁的嫁，该娶的娶!我们以后 会享有“校友”和“院友”这些共同称谓，无论同学们身处何处，无论得意还是失意，我都愿意做最好的倾听者!

　　再次祝同学们毕业快乐!谢谢大家!

　　沈青兰

　　2023年7月3日